习惯打羽毛球的人转打网球要注意什么?

首先必须明白网球和羽毛球在发力机制上的巨大差异。虽然看起来是用胳膊打球,但其实网球非常讲究全身协调发力,包括蹬地、转跨、转体转肩,最后才是手臂挥动。水平越高的选手,腿部提供的力量占比越大,绝不是单纯靠手臂或者手腕的力量。

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