为什么天气很热女生也会找我打球？

从运动后的身体反馈也能看出打羽毛球的独特性。初次打球或久未运动的人，第二天往往会感到全身肌肉酸痛，甚至走路都困难。这说明你的身体在运动中得到了充分的刺激和锻炼，这种酸痛感正是肌肉得到激活的信号。