为什么天气很热女生也会找我打球？

天气虽热但打球确实是个绝佳的快速健身方式。羽毛球这项运动强度不小，往往不到十分钟就能让你大汗淋漓，在短时间内达到非常有效的锻炼效果，对于想要高效瘦身或保持活力的人来说，这种短时间内的高消耗是非常吸引人的。