网上击球羽毛球主动进攻技术有哪些?

搓球这项技术主要用在对方来球比较靠近球网的时候。击球前保持标准的准备姿势,击球瞬间拍面要稍微前倾,关键是要利用手腕和手指的力量,向前去“切削”球托底部,或者向后进行“提拉”。这样打出去的球会产生旋转或滚动,从而更顺利地过网。

扑球是把高于网的来球迅速扑压下去的技术。击球时拍面要前倾,依靠前臂带动手腕和手指快速闪动发力。击球后必须立刻收拍,避免触网造成犯规。扑球对技术要求很高,要求判断准确、上步快、抢点高且动作小,正反手都可以进行扑球。

勾对角球是指在网前把来球回击到对方对角线的网前区域。击球时,拍面需要斜向对方的右网前或左网前。如果是正手勾对角线,击球托的右侧,手腕和手指带动球拍向左内侧勾动;而反手勾对角时,则是击球托左侧,同时向右内侧勾动。

推球是指在网上把来球用较平的弧线快速推到对方场区底线。击球时拍面要前倾,几乎与网平行。发力的关键在于利用前臂带动手腕和手指进行快速的“闪动”。其中,正手推球主要依靠食指的力量,而反手推球则更多使用拇指的力量来击球。

放网前球也是网前的重要技术。准备姿势和搓球类似,但击球时拍面要稍朝前下方倾斜。此时需要前臂带动手腕和手指,做一个向前送的动作去击打球托底部。需要注意的是,正反手放网前球的主要区别在于握拍方式不同,其他发力要领是一样的。