四十岁以后打羽毛球还能成为高手吗？

其实想成为业余球友群里的‘高手’是绰绰有余的，只要调整战术思路就行。四十岁以后打球，核心策略应该是拉吊结合，把球打深打远，让对方不舒服，尽量别去追求上网扑球或者起高球杀球这种高耗能动作。你可以多观察一下那些经验丰富的老球友是怎么打球的，他们的站位和节奏感很有参考价值。