如何练习羽毛球跳杀的滞空能力

握拍放松是发力的重中之重，杀球前手心和拍柄之间一定要留有缝隙，只有先放松才能透出力量，如果一直握得很紧手腕力量就废了，记得在杀球瞬间再猛然握紧拍子。