如何辅助练习后场高远球挥拍动作? 阳光小饼干_ 11月1日 点赞 3 当你能熟练打好吊线球之后,再逐步进阶到练习原地多球的高远球。等到这一项也掌握了,最后才是去练习移动中的高远球。循序渐进地练习,才能把动作定型,把技术练扎实。