如何打好羽毛球高远球

另一个错误是击球前握拍过紧，导致肢体僵硬。这会限制前臂、手腕和手指的灵活发力，不仅无法轻松将球打得又高又远，还会破坏动作的一致性。最后，发球结束后，球拍应随势挥至身体左上方，若挥向右肩上方则是错误的收拍动作。