如何打好羽毛球高远球

在手臂自然伸直能触碰到球的那一刹那，是发力的关键。此时需握紧球拍，利用手腕甩动的力量，向前上方进行鞭打式击球。击球的同时手臂继续向左上方挥动，击球后身体重心完全移至左脚，身体微微前倾以保持平衡。