练习羽毛球应该先练发力还是先练控球

你提出的这个问题，逻辑上就像是在问装修房子时，想跳过打地基直接装修三楼，那到底是先刷墙还是先铺地板一样荒谬。羽毛球入门看似简单，但每一个台阶的上升都需要付出相应的训练代价。我建议你不要纠结于先发力的顺序，而是踏踏实实地把基础动作和步伐练好。当你水平达到一定程度，你会自然发现自身的短板，到时候再有针对性地去加强某一方面即可。