反手拨球时,击球时机要选在球的上升期,触球点放在中上部。主要借力来球力量,前臂微用力,手腕控制拍形角度即可。
你发不上力是因为球拍离来球太近,阻碍了力量发挥。解决方法是适当拉开球拍与来球的距离,这样就能有效改善发力问题。