打羽毛球使不出力气怎么办？

最后要关注肩膀的细节。你可以仔细观察高手打球，他们在击球前，持拍手那边的肩膀会有一个明显下沉的动作，同时大臂肘部紧紧贴在胸口。你要学会在最佳时机抢高点击球，这个肩膀下沉和贴身引拍的动作，能帮你充分拉长发力链条，打出高质量的后场球。