打羽毛球正确方法是什么

击球点的高低直接影响回球质量，这一点大家心里都有数，但真正能每次都打到最高点击球的人却很少。因为改变习惯很难，但这确实非常有效。建议你平时多刻意练习，努力争取每次都在身体能达到的最高点去击球，这样优势会很大。