打羽毛球使不上力气不会发力怎么办
神秘少女° 除了发力技巧，站位的位置也至关重要。很多新手在身体够不到的低位去勉强击球，这样既无法发挥鞭打的效果，连最基本的发力都很难做到。所以一定要养成抢高点击球的习惯，让自己处于能够最舒展、最发力的最佳位置。
神秘少女° 评论 (2)
确实如此，很多人光盯着手腕怎么甩，却忘了脚步不到位，手上花多大劲都是白搭。先站好位再发力，这才是正解。
说得太对了，很多球友都死磕动作细节，却忽略了最基础的站位。你够不着球，神仙也打不出鞭打效果。先把脚步练好，抢高点，后面再谈发力。