打羽毛球时如何接高远球

击球瞬间需要爆发力。上臂上举后迅速向内回旋，顺着之前的动作向上挥动。手腕配合屈收动作完成回环，手指紧紧握住球拍。用正拍面去击打球托的后下方，这个触球点必须精准，才能将球高远地击打到对方底线。