打羽毛球时如何接高远球 雾里看花_05 6月25日 点赞 0 击球后的随挥动作不能忽视。利用惯性继续向左转体,右脚向前跨步协助重心前移。右手顺势向左下方挥拍至左侧腋下,待球拍速度减缓后迅速收回至预备位置。最后记得放松紧握的手指,松开球拍,准备应对下一拍。