打羽毛球扣杀时手腕和手臂哪个更用力？

在准备杀球时，身体要后仰成弓形，利用全身力量协同作用。但在击球的那一刹那，力量的释放点在于手腕和手指。如果一直紧握球拍或依靠甩大臂，不仅球速慢，还容易导致手臂受伤。