打羽毛球扣杀时手部动作有哪些细节?

最后几步是手臂的内旋与收拍。手臂要快速内旋挥拍,利用转腰的力量全身协调用力,将拍子向下压去完成杀球。动作完成后要顺势收拍,避免关节受伤。整个过程要求跳杀动作协调,对身体灵活性要求较高,需要反复练习才能形成肌肉记忆。

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