打羽毛球时大拇指应不应该握住球拍

正确的握拍方式其实是跟人握手的感觉一样,大拇指只是辅助支撑,轻轻靠在拍柄上,而不是紧紧攥住,这样打球时手腕才灵活,发力也更顺畅。

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确实,很多新手一开始都会下意识地把拍子攥死,结果手腕僵住了,发力也不顺。大拇指像“刹车片”一样轻搭着才最舒服,这点真的很关键。