长期打羽毛球有哪些坏处?

长期进行羽毛球运动对身体某些部位确实存在潜在风险,其中膝盖、手臂和颈脊是相对容易受伤的薄弱环节。虽然运动本身利大于弊,但如果不注意防护,日积月累下来可能会给身体带来一些意想不到的负担。

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