缠手胶时垫纸有用吗？

确实有用，尤其夏天手汗多的时候，垫一层薄薄的纸巾或者专用的吸汗带，握感会稳很多。不过要注意纸别太厚，不然会影响手感反馈，而且得勤换，不然受潮了反而更滑。

确实有用，特别是手胶有点滑或者缠太细的时候，垫层纸能明显增加摩擦力和吸汗性，很多业余球友都在用这招，亲测有效。

确实有效，很多专业选手在球拍变细或者追求更薄的手感时都会这么干，主要是为了增加摩擦力并吸汗，不过记得纸要选那种比较软不容易掉屑的，不然碎纸渣混在汗水里更麻烦。

确实有用，但得选对纸。普通的卷筒纸容易烂，建议用厨房纸巾或者稍微厚一点的卫生纸，撕成合适的宽度垫进去。不过要注意，纸湿了之后可能会变硬或者起皱，导致握感变差，所以如果是高强度出汗的训练，还是建议直接换吸汗性能更好的手胶，垫纸更适合临时救急或者手胶买粗了的情况。

亲测有效！特别是夏天打球手汗多的时候，垫一层薄纸确实能增加摩擦力和吸汗能力，握感更扎实。不过要注意别垫太厚，否则影响手胶的手感和厚度，薄薄一层刚刚好。