半月板不好打羽毛球选哪种护膝好

至于你问的护膝，我的经验是，什么复杂的护膝都不如一个简单的绑带实用。看图里那种加压绑带，对膝盖的支撑和稳定效果反而更好，尤其是打羽毛球这种需要频繁急停变向的运动，简单的绑带能给你更好的本体感觉和支撑，而且便宜方便。