身高1米78适合用几磅的羽毛球拍

身高一米七八其实属于中等身高，选拍子磅数主要看你的力量和发力习惯，而不是只看身高。一般来说，这个身高如果是初学者或者力量一般，建议从22到24磅开始尝试，这个区间比较平衡，既有弹性好打，又能提供一定的控球感，适合大多数业余爱好者入门。