怎么通过自学掌握游泳技巧?

不过话说回来,自学游泳能不能成,还得看个人的天分和水感如何。如果你这两方面条件比较好,感觉在水里比较自在,那自学起来肯定事半功倍,不是什么难事。

想要自学游泳,第一步就是得静下心来好好看教学视频,把动作要领吃透。同时,不能下水前不做准备,要在陆地上认真反复练习徒手动作,肌肉记忆做好了,下水才不慌。