在海水里游泳泡久了对身体好吗？

虽然海水对眼睛相对温和，但并不意味着在海水里长时间浸泡就是好事。凡事都有个度，任何东西过量都会带来副作用。如果在海里泡得太久，不仅起不到锻炼身体的效果，反而可能会因为过度疲劳或盐分脱水等原因，对身体健康造成损害。所以，游泳还是要讲究适量，适可而止才是健康的态度。