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游泳需要具备哪些条件?
游泳需要具备哪些条件?
苹果派
8月5日
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游泳圈和打水板是初学者必备,浅水区练习时能提供安全感。打水板可以专门训练腿部动作,游泳圈在疲劳时能救急,但要注意选择浮力合适的尺寸。
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