游泳有哪些好处？温水泳池是不是更好？

相比于在冷水中游泳，温水游泳其实更胜一筹。因为在温水里游起来不仅体感舒适，而且能有效避免感冒的困扰。更妙的是，温水环境对皮肤还有很好的养护作用，能让肌肤保持水润状态。