游泳一个月大概能瘦多少？
清风徐来_08 一般情况下，通过游泳减肥，一个月大概能瘦两斤左右。这项运动对健身很有帮助，也是很多人选择的减肥方式，但实际效果因人而异。
清风徐来_08 评论 (1)
这也太保守了吧？我以前游完泳胃口大开，一个月胖了五斤[捂脸]。不过话说回来，游泳确实容易饿，如果控制不住嘴，光靠游可能没用，得管住嘴才行。
清风徐来_08 一般情况下，通过游泳减肥，一个月大概能瘦两斤左右。这项运动对健身很有帮助，也是很多人选择的减肥方式，但实际效果因人而异。
这也太保守了吧？我以前游完泳胃口大开，一个月胖了五斤[捂脸]。不过话说回来，游泳确实容易饿，如果控制不住嘴，光靠游可能没用，得管住嘴才行。