游泳时穿袜子真的有用吗

这回答有点答非所问了，题目问的是游泳，它回答的是走路锻炼。而且泳袜通常是胶皮做的，根本不具备透气排汗功能，用来跑步反而会磨脚起泡。

楼主是不是打错字了？人家问的是游泳穿袜子，你跟我说用来走路减肥？这风马牛不相及啊，游泳穿袜子那阻力得多大，腿能不废了吗？

这逻辑有点绕吧？问题是问游泳，回答说是走路锻炼。虽然穿那种专业防滑袜做陆地运动确实能激活脚底肌肉，但把它和“游泳时穿”硬联系在一起有点牵强。游泳讲究流体力学，穿袜子增加阻力还容易进沙，除非是冷水泳防蚊，否则真没啥用。