游泳时穿袜子真的有用吗

不过也有人说游泳袜是有用的，主要作用是保护脚部皮肤，防止因为长时间浸泡或摩擦导致脚部起泡，也能避免碰到池底硬物。

如果不为了游泳，穿这种袜子走路或者做其他运动倒是可以锻炼腿部肌肉，长期坚持下来对减肥也是有一定帮助的。

我觉得游泳袜其实没什么大用，穿上去感觉怪怪的，不仅不舒适，反而可能影响脚部的灵活性，所以我不推荐在游泳时穿着。