游泳哪个是初级学的?

对于零基础想学游泳的朋友,特别是在中国北方,通常建议从蛙泳入门。这不仅仅是为了学习一个泳姿,更重要的是掌握一种能在意外发生时保障自身安全的自救技能,毕竟漂亮的姿势需要长期打磨,但生存技能必须立刻掌握。

评论 (1)

蛙泳确实是最适合新手的,动作慢、换气容易,而且实用。比起一开始就追求自由泳或仰泳的姿势美,先学会在水里浮起来和自救才是正经事,毕竟安全第一嘛。