为什么游泳时浮不起来换气? 云端漫步者_1024 5月25日 点赞 1 接着继续扶住池边,让全身彻底放松,深吸一口气后闭住气并低头,让下巴贴近锁骨位置,肘关节要压在耳朵上方,这样能帮助头部更好地浸入水中实现被动漂浮。