为什么蛙泳走水慢?

收腿技巧很关键,要遵循大腿少收、小腿多收的原则。收腿时小腿要躲在大腿后面,不要超出大腿的投影范围。这样可以减小收腿时的迎面阻力,为接下来的蹬水蓄力。

评论 (0)