为什么蛙泳走水慢？

手腿配合不好会严重影响效率。很多初学者只顾着划手或者只顾着蹬腿，两者节奏脱节。只有当划水产生位移，蹬腿产生推力时，两者形成合力，身体才能有效地向前快速移动。