为什么扶着浮板游泳反而更累？

对于年纪较大或者体能、协调性较差的人群来说，扶着浮板打腿其实是相当消耗体力的。因为成年人往往动作僵硬，难以找到正确的发力点，导致效率低下，反而比年轻人更累。