蛙泳腿部动作是向后蹬还是向两边蹬？

蛙泳蹬腿的关键方向是向后下方蹬，而不仅仅是向两边或者纯向后。因为蛙泳的推进力来源复杂，除了向前的分力，还需要向上的分力来帮助身体抬高以便换气，所以正确的发力方向必须包含向后的分量，同时兼顾向上，这样才能让动作效率最大化，帮助游泳者在水中获得更好的浮力和前进动力。