蛙泳抬头时呼气和吸气是同时进行的吗？

关于早吸气这一点，《游泳》这本教材里面是这样论述的：所谓早吸气，就是当两臂开始划水的时候，头和嘴巴露出水面，这时候把最后剩下的气吐完，然后迅速做一个深吸气的动作，接着随着手臂往前伸、头低下去而闭气。