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蛙泳换气时如何避免喝进鼻子进水?
蛙泳换气时如何避免喝进鼻子进水?
江湖小侠
10月10日
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刚会换气的时候采用3次蹬腿一次换气,先练蹬腿,一口气手不动,能蹬8米左右再练其他的,换不到气的一个原因就是蹬腿效率太低。
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