蛙泳抱水夹肘为什么能产生向上的推力？
3分甜 首先，它能帮助上身出水，形成波浪式蛙泳所需的理想角度；其次，通过减少张肘时两手臂的对水面积，从而降低水的阻力。
3分甜 评论 (1)
这个解释有点太简略了。抱水夹肘产生向上推力的核心在于“高肘”姿势形成的有效迎水面积。当手臂向后拉时，向下的分力转化为向上的升力，这才是把身体托出水面的关键。另外，减少对水面积主要是为了在收腿阶段减少阻力，而不是为了产生推力，这两者要分清楚，不然练蛙泳很难掌握发力节奏。
3分甜 首先，它能帮助上身出水，形成波浪式蛙泳所需的理想角度；其次，通过减少张肘时两手臂的对水面积，从而降低水的阻力。
这个解释有点太简略了。抱水夹肘产生向上推力的核心在于“高肘”姿势形成的有效迎水面积。当手臂向后拉时，向下的分力转化为向上的升力，这才是把身体托出水面的关键。另外，减少对水面积主要是为了在收腿阶段减少阻力，而不是为了产生推力，这两者要分清楚，不然练蛙泳很难掌握发力节奏。