蛙泳抱水夹肘为什么能产生向上的推力？

夹肘实际上是内划动作的最后阶段，此时两肘之间的距离必须小于肩宽。这是向内抱水动作的要求所决定的，只有快速且有力地完成夹肘，才能带来多个积极效果。