男士夏天该如何防晒？

涂防晒霜的时间点很关键，最好在出门前20到30分钟就涂好，保证防晒膜形成。如果长时间在户外，记得每两个小时补涂一次。日常在城市里活动SPF15足矣，但去游泳或热带地区就得用高倍的了。