刚学游泳蹬腿练习时为什么总站不稳？

如果你自由泳老是游偏转弯，那是因为用力不均衡或姿势不对。心里要想着前方目标，手入水时在胸前方划向胸部，双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡。特别是转头呼吸换气时，手入水方向要保持与身体直线，否则手跟着变方向就会转弯。