半浸式蛙泳，也叫非全浸身或者普通式，是大多数普通人采用的游泳姿势。这种姿势的特点是头部和部分身体浮在水面之上，手臂伸出水面自由划水。它的划水爆发力比较强，脚打水时幅度也大，但体力消耗过快，更适合短距离游泳。
儿童半浸式蛙泳需要戴鼻夹吗？
关于蛙泳腿的蹬水方向，基本上是向双腿侧后蹬，蹬出后的最大宽度不要超过两肩的宽度。蛙泳蹬腿时要用力，腿蹬尽后双腿迅速夹腿，利用水的反作用力推动身体向前。
如果是会游的游泳爱好者发生这种情况，应该采取踩水、仰泳等手段向侧面的池壁或者水线游，抓住后休息。不敢在深水区游泳或没力气了就往下沉的都不能算真正会游泳，要学会踩水和仰泳，可以方便调整呼吸和水中休息。
儿童学习游蛙泳时，尽量不要让他们戴鼻夹。这是因为一旦养成习惯，再改就会很不适应。应该让孩子们练习自主呼吸，用正常换气法游泳。经常练习就会形成自然习惯，当然如果是学习花样游泳就另当别论了。单纯学蛙泳的话，真的不需要戴鼻夹。
蛙泳腿动作要领还包括：收腿时动作要慢、要放松，同时注意脚掌不要勾起，要顺着方向往前收。还要注意蹬腿只收小腿没有收大腿，这样才不会蹬出水面或者蹬空。
很多业余游泳者在游蛙泳时会觉得很累而且游不快，主要原因是没有做到全身伸直滑行。他们虽然用了力，却没有好好利用速度最高的滑行时间。我们看到奥运金牌选手游蛙泳时好像不停动作没有停顿，但实际上即使是他们也有一个很短的停顿动作，就是当双手双脚都伸直的时候，只是这个停顿时间很短，一般人无法察觉。双手双脚伸直时是蛙泳循环动作中速度最高的时刻。
如果在游泳时游到一半没力气想站到底起来却站不到，对于初学者在游泳班学习中必须杜绝这种事情发生。如果发生，教练应该在身边随时可以救助。如果教练不在而这次游进是教练让你做的，那你可以考虑换教练了。如果是你自己背着教练做的，那可就是no zuo no dia！因为初学者踩水、仰漂什么肯定都不会，自救技能几乎没有，所以绝对要杜绝这种事情发生。
另外要学会潜泳，做到水上水下自如，熟悉水性才是真正的会游泳。这种情况肯定是还没熟悉水性，也就是说憋一口气能漂一段。建议安全第一，学会在水里换气，能深呼吸，能休息了，再去深水区。
不过也有人认为儿童刚开始学蛙泳的时候是需要带笔夹的，但儿童蛙泳不需要带鼻夹。这两种说法可能各有各的考虑，但总的来说，对于普通蛙泳学习，鼻夹并不是必需品。