对于儿童游泳准备，建议先进行约十分钟的按摩和做操热身。然后根据幼儿的年龄和体重选择合适的游泳圈，比如脖圈、坐圈或腰圈。让孩子在水中自由游大约30分钟，之后擦干身体，抹上润肤露，穿上衣服即可。
儿童学游泳的正确顺序是什么？
之所以首先推荐蛙泳，是因为它在四种泳姿中最为容易上手。俯卧的身体姿态能给孩子带来安全感，同时也有助于游进时身体各部位的正确发力。此外，这也与儿童游泳课程的娱乐性定位有关，商业教学中蛙泳是最基础的选择。
在水中适应水性并克服恐惧后，可以尝试深吸一口气，将身体甚至头部没入水中。当基本克服恐惧后，可以双手撑地，双脚交替拍打水面，练习用双脚的力量让自己悬浮在水面上。这一步是掌握悬浮的关键。
关于儿童学习游泳的顺序，通常推荐的流程是先学蛙泳，接着是自由泳，然后是仰泳，最后才是蝶泳。当然，也有另一种说法是蛙泳之后可以接自由泳再学蛙泳，但主流观点认为蛙泳最适合作为入门姿势，因为它的动作相对简单且安全。
蛙泳被公认为最好学的泳姿，主要因为其手脚动作最简单。考虑到孩子的上肢比较灵巧，手部动作对他们来说并不困难；而下肢动作同样简单，容易掌握。更重要的是，蛙泳的呼吸方式也相对简单，即使手脚动作不协调，孩子也能游动。
在学习过程中，动作需要一边练习一边体会教练的指导，从胳膊的手型、抬头、划水，到腿的用力、翻脚等细节。有了蛙泳打下的基础后，再学习自由泳时，孩子对动作的理解和掌握速度会快很多，这是因为动作逻辑有相通之处。
掌握悬浮技巧后，身体就不怕沉底了。此时可以走到水中间，双脚离地，双手展开，通过踩水动作保持直立姿态。当手脚配合能控制身体姿态后，在练习后期可以慢慢改变踩水方向，配合手部动作尝试游动，从而正式进入游泳阶段。
对于从未游过泳的人，练习时应先从浮水开始，确保身体能在水中浮起。不要急着进入深水区，应从浅水区开始，水位大约到半身高即可。全身要放松，选择蹲下或趴在水面的随意姿势，将除头部外的身体融入水中，感受浮力。