肚子和臀部中间的一圈叫什么

除了游泳圈这个叫法，那圈肉肉更通俗的说法就是‘赘肉’，也就是咱们常说的多余脂肪。想要摆脱它，光靠喊口号可不行，得配合适当的运动才能慢慢消耗掉。