蝶泳训练有哪些方法？
叫我女王大人 仰泳的手脚配合有严格节奏：左臂开始划水时右腿同步踢水，当左臂划至体侧时，双腿已交替踢水三次。此时另一只手开始划水，双腿同样已完成三次踢水。整个过程腰部需保持挺直不可弯曲，手臂尽量向头顶伸出后再划水。
叫我女王大人 评论 (2)
这回答是不是搞错了？你问的是蝶泳，他回的全是仰泳的技术要点啊，虽然我也分不清仰泳和蝶泳，但这明显答非所问，哈哈
答主搞反了吧，这是蝶泳的训练要点，不是仰泳。仰泳是双脚上下交替打水，而蝶泳才是海豚腿那种同步上下摆动。另外蝶泳手划水时，双臂通常是同时入水划水，而不是像你说的“左臂划右腿踢、左臂到体侧右腿才开始”这种不对称描述。建议先搞清楚泳姿区别再分享，免得误导新人。