蝶泳游不走是什么原因及如何解决

从全浸蝶泳的视角来看，蝶泳的本质其实就是一次次重心的爬升与下降。初学者不必过早纠结于划水和打腿的复杂配合，只需专注于通过划水让身体从水中爬升出水，然后趁着身体跌入水中的惯性向前滑行，就能找到基本的节奏感。