初学游泳有哪些基本知识

想玩跳水的话,千万确认水深超过三米且没杂物!脚先入水能减少冲击,避免头部撞到东西。就算在专业跳水池,也要先观察水底有没有垃圾或者苔藓,这个细节能救命。

评论 (0)