成年人学游泳为什么比孩子难?要注意什么?

仰泳其实不难,只要勇敢平躺在水面,用手轻轻打水即可。关键点是后脑勺一定要挨着水,保持身体平衡。

评论 (1)

完全不同意,仰泳简直是成年人的噩梦。孩子身体轻、柔韧性好,躺水容易浮起来;成年人肌肉密度大,后脑勺一沾水往往就下沉或者身体扭曲,根本转不过弯来。而且因为看不见前方,心理恐惧感比自由泳强十倍,建议先练好漂浮再碰仰泳。