长期游泳有哪些好处和坏处？

另外，长期泡在水中，皮肤长时间接触氯气或其他消毒剂，容易变得干燥、敏感，甚至出现过敏或损伤，这对皮肤也是一种不容忽视的伤害，需要注意护肤和防护。